CLAIM YOUR SPOT
Kommande evenemang
- 25ThuFebPEOne/PEOne - OnlineFeb 25, 7:00 PM – 7:45 PMPEOne - OnlineP.E.One är 3D träningen som ökar och utvecklar din funktionella styrka. Under 45 minuter kommer du göra övningar du känner igen från din vardag/idrott/fritid. Vi kommer göra hundratals knäböj, utfall och rotationer. Du belastar och ökar intensiteten individuellt med vikter. Superkul pass, med härlig
- 26FriFebPOUND® Basic 30 min/POUND® Basic - Online 30 min
- 01MonMarKurs - Hatha Yoga (10 ggr)/Online - Hatha Yoga kurs 10 ggr
- 03WedMarZhineng Qigong/Online - Zhineng Qigong
- 08MonMarKurs - Hatha Yoga (10 ggr)/Online - Hatha Yoga kurs 10 ggr
- 08MonMarP.E.Performance/P.E.Performance - OnlineMar 08, 5:30 PM – 6:15 PMP.E.Performance - OnlineP.E.Performance är gruppträningsklassen som kombinerar de grundläggande rörelserna vi ska kunna utföra med de tre rörelseplanen. Varje block har olika fokus så som uthållighet, kraft/styrka och explosivitet. Du jobbar utifrån din kropps förutsättningar för att finna kontroll i rörelserna!
- 10WedMarZhineng Qigong/Online - Zhineng Qigong
- 15MonMarKurs - Hatha Yoga (10 ggr)/Online - Hatha Yoga kurs 10 ggr
- 15MonMarP.E.Performance/P.E.Performance - OnlineMar 15, 5:30 PM – 6:15 PMP.E.Performance - OnlineP.E.Performance är gruppträningsklassen som kombinerar de grundläggande rörelserna vi ska kunna utföra med de tre rörelseplanen. Varje block har olika fokus så som uthållighet, kraft/styrka och explosivitet. Du jobbar utifrån din kropps förutsättningar för att finna kontroll i rörelserna!
- 17WedMarZhineng Qigong/Online - Zhineng Qigong
- 22MonMarP.E.Performance/P.E.Performance - OnlineMar 22, 5:30 PM – 6:15 PMP.E.Performance - OnlineP.E.Performance är gruppträningsklassen som kombinerar de grundläggande rörelserna vi ska kunna utföra med de tre rörelseplanen. Varje block har olika fokus så som uthållighet, kraft/styrka och explosivitet. Du jobbar utifrån din kropps förutsättningar för att finna kontroll i rörelserna!
- 24WedMarZhineng Qigong/Online - Zhineng Qigong
- 29MonMarP.E.Performance/P.E.Performance - OnlineMar 29, 5:30 PM – 6:15 PMP.E.Performance - OnlineP.E.Performance är gruppträningsklassen som kombinerar de grundläggande rörelserna vi ska kunna utföra med de tre rörelseplanen. Varje block har olika fokus så som uthållighet, kraft/styrka och explosivitet. Du jobbar utifrån din kropps förutsättningar för att finna kontroll i rörelserna!
- 31WedMarZhineng Qigong/Online - Zhineng Qigong