CLAIM YOUR SPOT

Kommande evenemang

POUND® for freedom - 45 min
POUND for freedom online
BOKA NU/REGISTER NOW
13 juni 16:00 – 16:45
POUND for freedom online
"I WILL ALWAYS STAND UP FOR YOUR RIGHT TO LIVE A FREE LIFE, THINK FREE AND LOVE WHOEVER YOUR HEART CHOOSES. WOULD YOU DO THE SAME FOR ME?"//Camilla Assarsson
Dela
Hatha Yoga
Online - Hatha Yoga
BOKA NU/REGISTER NOW
14 juni 07:30 – 8:30
Online - Hatha Yoga
I denna klass blandar vi Hatha, Vinyasa, Energi Medicin och återhämtande yoga. Hatha och vinyasan är mer fysiskt, mera yang (manlig energi) medan energimedicin och återhämtande är mer yin, mer meditativ (kvinnlig energi).
Dela
Kettlebell power
Kettlebell power - Online
BOKA NU/REGISTER NOW
14 juni 17:30 – 18:15
Kettlebell power - Online
Här utmanas du och din kropp i både nya och gamla övningar för att utveckla allroundstyrka. Ben, bål och överkropp får sin en genomgång i intervaller och du kommer känna efteråt att du har fått jobba. Svettigt, kul, utmanande och effektivt! Välkommen till kettlebell power!
Dela
Yoga med Camilla
Online - Yoga med Camilla
BOKA NU/REGISTER NOW
15 juni 19:00 – 20:00
Online - Yoga med Camilla
I detta pass kommer Camilla blanda tekniker från FASZIO yoga och "the seven strategies of FASZIO yoga" med kunskapen från kundaliniyoga, poweryoga, yinyoga och hälsoyoga. Den ena klassen kommer inte att vara den andra lik.
Dela
Zhineng Qigong
Online - Zhineng Qigong
BOKA NU/REGISTER NOW
16 juni 17:00 – 17:45
Online - Zhineng Qigong
Qigong är en långsam rörelseform, som passar alla - oavsett om du är ung, gammal, otränad eller elitidrottare. Det är ett fantastiskt stresshanteringsverktyg som hjälper oss till ökad kroppskännedom.
Dela
Step Dance
Step up - Online
BOKA NU/REGISTER NOW
17 juni 18:00 – 18:45 CEST
Step up - Online
Stegkoreograferad träning på step up bräda till härlig musik bland. Har du ingen step up bräda hemma kan du göra alla steg rakt fram på ett trappsteg eller så kan du göra stegen på golvet.
Dela
POUND® Basic 30 min
POUND® Basic - Online 30 min
BOKA NU/REGISTER NOW
18 juni 17:10 – 17:40
POUND® Basic - Online 30 min
Rock. Sculpt. Sweat. The Rockput Workout - nu i Sverige! Följ med i en cardio jam session - bli ett med musiken och få grym träning på köpet! Remember - You got permission to rock!!
Dela
Hatha Yoga
Online - Hatha Yoga
BOKA NU/REGISTER NOW
21 juni 07:30 – 8:30
Online - Hatha Yoga
I denna klass blandar vi Hatha, Vinyasa, Energi Medicin och återhämtande yoga. Hatha och vinyasan är mer fysiskt, mera yang (manlig energi) medan energimedicin och återhämtande är mer yin, mer meditativ (kvinnlig energi).
Dela
Kettlebell power
Kettlebell power - Online
BOKA NU/REGISTER NOW
21 juni 17:30 – 18:15
Kettlebell power - Online
Här utmanas du och din kropp i både nya och gamla övningar för att utveckla allroundstyrka. Ben, bål och överkropp får sin en genomgång i intervaller och du kommer känna efteråt att du har fått jobba. Svettigt, kul, utmanande och effektivt! Välkommen till kettlebell power!
Dela
Yoga med Camilla
Online - Yoga med Camilla
BOKA NU/REGISTER NOW
22 juni 19:00 – 20:00
Online - Yoga med Camilla
I detta pass kommer Camilla blanda tekniker från FASZIO yoga och "the seven strategies of FASZIO yoga" med kunskapen från kundaliniyoga, poweryoga, yinyoga och hälsoyoga. Den ena klassen kommer inte att vara den andra lik.
Dela
Zhineng Qigong
Online - Zhineng Qigong
BOKA NU/REGISTER NOW
23 juni 17:00 – 17:45
Online - Zhineng Qigong
Qigong är en långsam rörelseform, som passar alla - oavsett om du är ung, gammal, otränad eller elitidrottare. Det är ett fantastiskt stresshanteringsverktyg som hjälper oss till ökad kroppskännedom.
Dela
Step Dance
Step up - Online
BOKA NU/REGISTER NOW
24 juni 18:00 – 18:45 CEST
Step up - Online
Stegkoreograferad träning på step up bräda till härlig musik bland. Har du ingen step up bräda hemma kan du göra alla steg rakt fram på ett trappsteg eller så kan du göra stegen på golvet.
Dela