Mon, Feb 08 | P.E.Performance - Online
P.E.Performance
P.E.Performance är gruppträningsklassen som kombinerar de grundläggande rörelserna vi ska kunna utföra med de tre rörelseplanen.
Varje block har olika fokus så som uthållighet, kraft/styrka och explosivitet.
Du jobbar utifrån din kropps förutsättningar för att finna kontroll i rörelserna!