Mellandagsträning
Vi hoppas att du haft en lugn och härlig jul! Nu när du har extra mycket energi kan du hålla igång mellan jul och nyår på våra pass....
top of page
Sök
Camilla Assarsson
21 juni 20221 min.
Yogafestival i Halmstad
2016 var det jag som arrangerade Halmstad yogafestival i Norre Katts park 21/6. Vi hade tält, mässa, el, musik i tälten och massor med...
450
Camilla Assarsson
17 juni 20221 min.
Venös insufficiens
Idag är det utbildning i Göteborg i Venös insufficiens med läkare Magnus Nylander och Pekka Nylund från Egenvårdspoolen. Så om ni har...
471
Camilla Assarsson
12 juni 20221 min.
ZUMBA - POUND - PEONE - WELLON
Du har väl inte missat att vi har flera event på G där du får gratis träning och goodiebag från Wellon? Befintliga som nya medlemmar. Läs...
260
Camilla Assarsson
24 maj 20222 min.
SOMMARKAMPANJ
Nu har vi en kul nyhet att berätta, som är en win-win för dig (redan medlem som icke medlem)! Så sprid gärna detta till alla du känner!
560
Camilla Assarsson
9 okt. 20211 min.
Vasaloppet 2022
Så skönt när kroppen fungerar, har haft en dipp, och eftersom dippar inte kommer plötsligt så känner jag inte av dem förrän det blir...
320
Camilla Assarsson
5 sep. 20211 min.
På väg mot Vasaloppet 2022
Det börjar kännas bättre att åka långt på rullskidorna, och att känna att jag inte blir så trött trots distansen känns bra. För min del...
430
Camilla Assarsson
28 aug. 20211 min.
På väg mot Vasaloppet 2022
Jodå, fortfarande på väg mot Vasaloppet, men med mindre tid på sociala medier 😀 . . . . #susedalenshalsocenter #vasaloppet2022 #gym...
330
Camilla Assarsson
31 juli 20211 min.
På väg mot Vasaloppet 2022
#susedalenshalsocenter #vasaloppet #träningsglädje #itsnotsaboutthetights #foreverybodymindandsoul #susedalenshalsocenter #vasaloppet...
310
Camilla Assarsson
2 juli 20211 min.
På väg mot Vasaloppet 2022
På väg mot Vasaloppet 2022 . Sammanfattning av veckan. Det finns mindre tid till social medier nu när man tvättar och målar hus. Puh. Men...
190
Camilla Assarsson
28 juni 20211 min.
På väg mot Vasaloppet 2022
Veckans rullskidepass. Roligt, och väldigt bra träning för att bli uthållig i stakningen. Att rundan går svagt uppför i princip hela...
242
Camilla Assarsson
26 juni 20211 min.
På väg mot Vasaloppet 2022
Tiden har varit knapp och jag har haft sjuk mycket att göra några veckor. Träningen blev av, men jag har inte hunnit dokumentera... Men...
230
Camilla Assarsson
14 juni 20211 min.
På väg mot Vasaloppet 2022
Resumé av veckans träning ❤️ . . . #susedalenshalsocenter #vasaloppet #styrketräning #powerlifting #bänkpress #längdåkning #rullskidor...
270
Camilla Assarsson
31 maj 20211 min.
På väg mot Vasaloppet 2022
Om olika förutsättningar och att det är ok. . 210531 . Hej och hå!!! Puh, säger jag när jag kryper ner i badet för att värma upp mig igen...
150
Camilla Assarsson
31 maj 20211 min.
På väg mot Vasaloppet 2022
210528 🔸 Pound, alltid lika roligt och utmanande. Skönt att vädret nu tillåter utomhuspass igen. 🔸Sen var det dags för tunga...
180
Camilla Assarsson
26 maj 20211 min.
På väg mot Vasaloppet 2022
Lite tröttare denna vecka, så jag tar inte i så att jag kräks, utan lyssnar på kroppen. 😀 . 210524 🔸 kettlebell power med härliga...
100
Camilla Assarsson
24 maj 20211 min.
På väg mot Vasaloppet
210520: Åh, ni vet när det bara sprutar endorfiner, glädje och kroppen känns full av energi.... Så kändes det på torsdagens step up.........
190
Camilla Assarsson
21 maj 20211 min.
210520 - På väg mot Vasaloppet 2022
210519 blev en vilodag. Behövlig sådan, och dagens Step Up var då så mycket lättare, roligare och mer inspirerat från mitt håll. Ibland...
170
Camilla Assarsson
19 maj 20211 min.
210518 - På väg mot Vasaloppet 2022
210518 - På väg mot Vasaloppet 2022 . Tisdagar - det är POUND- och yogadag helt enkelt 😀 . Och 210519 blev det en vilodag😀 . Lyssna på...
140
