Kurs - Medicinsk yoga 10 ggr
tis 22 sep.
|Susedalens Hälsocenter
Du släpper stress, spänningar och upplever skön stillhet och vila. Vårdcentraler och sjukhus runtom i Sverige erbjuder medicinsk yoga åt sina patienter och det forskas en hel del i Sverige kring medicinsk yoga och dess goda effekter.
Tid och plats
22 sep. 2020 17:00
Susedalens Hälsocenter, Ekebergsvägen 17, 305 75 Getinge, Sverige
Om evenemanget
Medicinsk yoga Medicinsk yoga är en mjukare form av kundaliniyoga med mycket fokus på andning, vila och kroppskännedom. Genom att göra lugna, inkännande rörelser lär du känna dig själv, vad din kropp tycker om och vad ditt sinne behöver. Du släpper stress, spänningar och upplever skön stillhet och vila.
Målgrupp Alla, oavsett om du är frisk eller har någon sjukdom, kan utöva och tillgodogöra sig den medicinska yogans goda effekter.
Mål
Yoga hjälper oss att uppnå balans mellan kropp, sinne och själ. Genom yoga uppnår vi harmoni, vi lär känna oss själva bättre och vårt immunförsvar stärks.
Biljetter
Kurs - Medicinsk yoga
Kurs i medicinsk yoga på Susedalens Hälsocenter med yogalärare Gilla Törhagen
1 300,00 kr
Slutsåld
Detta evenemang är slutsålt