PEOne 20-12-03 - ny länk

P.E.One är 3D träningen som ökar och utvecklar din funktionella styrka. Under 45 minuter kommer du göra övningar du känner igen från din vardag/idrott/fritid. Vi kommer göra hundratals knäböj, utfall och rotationer. Du belastar och ökar intensiteten individuellt med vikter.

Superkul pass, med härlig musik, go och glöd!